BAHAYA DAN PENCEGAHAN PENYAKIT KANKER PAYUDARA
BAHAYANYA PENYAKIT KANKER PAYUDARA - Penyakit kanker payudara adalah penyakit kematian nomor 2 di negara kita Indonesia sesudah kanker serviks/leher rahim. Penyakit ini banyak di hadapi oleh kaum wanita di negara berkembang daripada di negara maju. Keadaan sosial-ekonomi serta pergantian pola hidup adalah dampak yang mudah menyebabkan kanker pada payudara. Dan ada sebagian faktor yang mempengaruhi datangnya kanker payudara, seperti faktor genetik (kisah keluarga), umur waktu menstruasi, serta siklus pada menstruasi. Penyakit ini bisa menjadi momok yang menakutkan bagi kaum wanita, meskipun berbagai pencegahan sudah di lakukan, pada kenyataanya 1 dari 8 wanita masih memiliki peluang besar terkena penyakit kanker payudara itu.
Kanker payudara adalah penyakit yang ganas yang menyerang payudara. Jaringan ini terdiri dari kelenjar susu atau kelenjar pembuat air susu, saluran kelenjar air susu serta jaringan jaringan penunjang payudara. Kanker ini tidak menyerang permukaan kulit payudara tersebut tetapi menyerang di bagian dalam payudaranya. Kanker ini mengakibatkan sel serta jaringan payudara beralih wujud menjadi abnormal serta menjadi tambah banyak dan tidak teratasi.
Penyakit kanker payudara ini belum dapat dipastikan sepenuhnya, beberapa penyebab kanker payudara yang telah di buktikan menjadi kontroversi. Alangkah baiknya wanita melakukakan deteksi sejak dini, karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Hal yang dilakukan sebetulnya tidak usah setiap hari, tetapi cermat melihat perubahan terjadi pada payudara anda.
PENCEGAHAN TERHADAP DATANGNYA PENYAKIT KANKER PAYUDARA
Pencegahan kanker payudara cukup rutin berolahraga, menjaga pola hidup sehat kita, dengan berolahraga akan menurunkan kadar estrogen yang tubuh sehingga akan mengurangi resiko dari penyakit kanker payudara. Selain itu pula kurangilah makan-makanan yang berlemak, seperti lemak jenuh dalam daging, makanan yang mengandung susu full-cream, mentega, dan asam lemak pada margarin. Sedangkan lemak yang mencegah datangnya penyakit kanker payudara tersebut adalam lemak tak jenuh seperti minyak zaitun dan asam lemak omega-3 dalam ikan salmon dan ikan air dingin lainnya. Lebih penting lagi anda harus mengkonsumsu sayur-sayuran dengan rutin.
Di atas adalah ulasaan ulasan singkat tentang BAHAYA DAN PENCEGAHAN PENYAKIT KANKER PAYUDARA, di usahakan anda harus hidup sehat dan menjaga kondisi tubuh supaya tidak terserang penyakit kejam itu.
Title : BAHAYA DAN PENCEGAHAN PENYAKIT KANKER PAYUDARA
Description : BAHAYA DAN PENCEGAHAN PENYAKIT KANKER PAYUDARA BAHAYANYA PENYAKIT KANKER PAYUDARA - Penyakit kanker payudara adalah penyakit kematian no...