MANFAAT DAN KHASIAT BUAH JERUK UNTUK KESEHATAN
MANFAAT DAN KHASIAT BUAH JERUK UNTUK KESEHATAN - Buah yang selalu populer ini, karena buah ini tidak ada musiman. Tidak heran di pasaran jeruk selalu adan dan selalu di konsumsi oleh orang. Beberapa ahli meneliti bahwa buah jeruk mengandung zat yang selalu di minati oleh orang orang. Selain mempunyai zat penagih buah jeruk ini mempunya banyak vitamin dan khasiatnya. Beberapa manfaat jeruk sudah banyak di coba dan terbukti berguna bagi para konsumen.
Dan juga buah ini memilik rasa yang sangat enak dan memiliki bentuk sangat menarik. Buah ini dapat tumbuh dimana saja karena buah ini bukan tumbuhan endemik. Selain itu juga buah ini banyak sekali vitamin yang terkandungnya sepertinya Vitamin C. Vitamin C itu kandungan yang paling banyak di dalamnya.
Adapun beberap manfaat buah jeruk ini misalnya :
Manfaat dan khasiat buah jeruk untuk kesehatan tubuh kita
Meningkatkan kekebalan tubuh : Vitamin C yang terkandung di dalam buah ini bisa membantu meningakatkan kekebalan tubuh kita dan menghindari segala penyakit yang menyerang tubuh kita.
Menghilangkan sariawan : Rasa yang asam dari buah ini dapat membantuk untuk menyembuhkan penderita yang terkena sariawan.
Mencegah kanker yang menyerang pada tubuh : Beberapa peniliti yang sudah meniliti buah jeruk ternyata memang banyak manfaatnya. Salah satunya di negara australia sudah diteliti benar bahwa jeruk bisa mencegah penyakit kanker karena di dalam buah jeruk banyak mengandung Vitamin C.
Membantu sistem pencernaan : Serat yang di dalam buah jeruk bisa di manfaatkan untuk membantu sistem pencernaan anda lancar. Sehingga dengan mengkonsumsi buah jeruk secara rutin makan BAB anda selalu ON.
Kandungan yang terdapat dalam buah jeruk
1. Karbohidrat
2. Gula
3. Beta-carotene
4. Flavonid
5. Carotenoid
6. Polyphenol
7. Air
8. Vitamin A
9. Vitamin C
10. Limonoid
11. Fruktosa
12. Kalium
13. Serat
Ulasan di atas hanya sebagian dari manfaat dan khasiat buah jeruk, masih banyak lagi manfaat dan khasiat yang terkandung dalam buah jeruk itu. Maka sering-seringlah anda mengkonsumsi buah jeruk supaya tubuh anda tetap sehat.
Title : MANFAAT DAN KHASIAT BUAH JERUK UNTUK KESEHATAN
Description : MANFAAT DAN KHASIAT BUAH JERUK UNTUK KESEHATAN MANFAAT DAN KHASIAT BUAH JERUK UNTUK KESEHATAN - Buah yang selalu populer ini, karena bua...